万年便秘気味なわたし。
年に何回か訪れる死にそうなくらいにひどい便秘がこのステイホーム中に来まして、検索したら数多くヒットしたこちらの商品を試してみることにしました！
タイでダイエットティーとして有名なお茶「FITNE'」です。
FITNE'とは
- センナの葉と鞘を使用した天然ハーブティー
- カフェインは入っていません
- 痩身減量＆脂肪燃焼効果があり
- 便秘の時は就寝前に飲むこと
- コンビニ・スーパーで手軽に買える
※病気や健康状態を診断、治療、治癒、または予防することを目的としたものではないそうです。
元々センナは、古くからヨーロッパで下剤として利用されてきたそうです。
センナの特有成分であるセンノシドは腸内で分解されてレインアンスロンという成分に変わります。 この物質が大腸の粘膜を刺激して『ぜん動運動』を活性化させて排便を促します。
センナは便を軟らかくするのではなく、腸に作用し、腸のぜん動作用を活発にしますので 女性に多い弛緩性便秘に効果があります。特に女性は腸の自然な動きが鈍くなることで 便秘になりがちですから、センナを使うことで解消されやすいと言われています。
フジスーパーで10袋入り（確か50Bくらい？）と20袋入り（85Bくらい？）が売っていたので、20袋を購入。
LAZADAでも販売しています！→FITNE'- LAZADA
いざ、飲んでみる！
ティーパックになっているので、割と簡単に飲むことが出来ます。
＼ 飲み方／
120㏄のお湯に、1つのティーパックを入れて、10分から20分放置して飲む。
20分経過したお茶がこちら。
味は特に癖もなく、飲みやすいハーブティーでした！
以前便秘用に日本から購入したハーブティーはカレーみたいな味がしたんですが、これは割と飲みやすいかなと思います！
飲んでみた結果！
あんなに出なくて手こずっていたものが、飲んだその日にどっさり出ました！
- 飲んで半日後に腹痛あり（普通に結構チクチク痛い）
- 3回くらい駆け込む→1発ではすっきりした感じはない。
- 14時頃飲む→夜12時くらいから朝方にかけてまで眠気と戦いながらのトイレ
- 就寝前に飲むと、次の日の午前から午後くらいにかけてお腹が痛くなった
注意点の『便秘の時は就寝前に飲む』というのは知らなくて、お昼ごろに飲んだんですが、夜間全然寝れませんでした(笑)
ちなみに毎日快便のまめおも飲んだんですが、快便のまめおは「いつもと変わらんかったよ。下痢にもならんかった。」だそうです。センナの”便を柔らかくするわけではなく、腸のぜん動作用を活発にする”ってのが、もともと腸のぜん動作用が良い人には、作用しにくいのかなと仮説。
この便が柔らかくなるわけではない。って部分。
便が硬くて出ないときは、飲んで出そうとしても結構しんどいかなと思いました。お腹はチクチク定期的に痛むんだけど、ぴったり蓋をされているかのように出ないことがあり、何度目かのトイレでやっと出るといった感じでした。
それでも今の所、夜飲めば次の日の内にはすっきりしているので、愛用中です！
便秘がひどくなると、食欲もなくなるし本当辛いですよね。
便秘で困ってる人が居たら、ぜひ一度お試しを！
