WS・習い事

バンコクで行われるワークショップ(ws)の体験記です。

新着記事

2020/4/4

家で子どもと過ごす！5歳以下くらいの子が楽しめる音楽、体操、ダンスにおすすめYouTube

『Stay at home（おうちで過ごそう）』全世界で家で過ごそうという意識が広まっています。タイでも3月26日～4月30日まで5歳以下の乳幼児は極力外出を自粛するようにという発令がでました。3月に入ってから目まぐるしく日常が変わってきていています。とはいっても遊びたい盛りの子どももいて、家族は笑って過ごせるように、家で過ごしながらも楽しめるまたは運動になるおすすめYouTubeをまとめてみました。今回は0歳～5歳くらいの未就学児に絞っています。小学生くらいが何が好きなのかわからなくて、、、1歳児 ...

コロナウイルス(COVID-19)の保険に加入しました～窓口での加入方法とオンラインでの加入方法～

VISA・書類

2020/4/3

コロナウイルス(COVID-19)の保険に加入しました～窓口での加入方法とオンラインでの加入方法～

3月初めの頃に「コロナウイルスの保険に入っておこう！」とまめおから提案があり、コロナウイルスの保険に加入しました。タイでも医療保険に加入（AIAに加入）してるんですが、年間保険料が思いのほかお手頃だったため、かかった時の出費を考え万が一に備えて加入。コロナ保険は、保険会社によって年齢制限や外国人は加入できないなどの条件があるので確認しておきましょう。また、6か月以上の居住またはワークパミットの所持がコロナ保険加入必須条件です。我が家は1歳児がいるので、1歳児＋外国人が加入できる保険に加入しました。 ...

慢性的な肩こりに鍼治療とカッピングを「ペインアウェイ」で受けてきました！(PR)

スパ・マッサージ・温泉

2020/3/30

慢性的な肩こりに鍼治療とカッピングを「ペインアウェイ」で受けてきました！(PR)

マッサージや整体は通常通り営業してますが、新しくできたトレーニングルームは現在休止中です。日本を含む9ヵ国(中国、韓国、シンガポール、香港、マカオ、台湾、イタリア、イラン)から来タイされて14日以内の場合、緊急の治療以外は延期。また37.5度以上の熱、咳、喉の痛み、強い倦怠感を感じる方にも延期するようお願いしています。コロナウィルス対策としてペインアウェイクリニックが実践していることをムービーにしています。心配な方はご覧ください→YouTube 前回の記事で、良ければマッサージもしていきませんか？と言 ...

ペインアウェイが効率的に姿勢矯正やトレーニングできる「posture training（運動姿勢）」を始めました！(PR)

スパ・マッサージ・温泉

2020/3/30

ペインアウェイが効率的に姿勢矯正やトレーニングできる「posture training（運動姿勢）」を始めました！(PR)

マッサージや整体は通常通り営業してますが、こちらのトレーニングルームは現在休止中です。日本を含む9ヵ国(中国、韓国、シンガポール、香港、マカオ、台湾、イタリア、イラン)から来タイされて14日以内の場合、緊急の治療以外は延期。また37.5度以上の熱、咳、喉の痛み、強い倦怠感を感じる方にも延期するようお願いしています。コロナウィルス対策としてペインアウェイクリニックが実践していることをムービーにしています。心配な方はご覧ください→YouTube 子育てが始まり、連日のように9Kgを片手で抱っこし続ける生活が ...

デリバリー・通販

2020/3/22

キッズ弁当あり！男性も満足のお弁当屋さんといえば「もぐもぐ」

数あるお弁当屋さんの中で、夫のまめおが好きなお弁当屋さん。MEGAサイズありでボリューミー、ちょっとジャンキーでお腹をかなり満たしてくれるお弁当屋さんです。サイドメニューの他、飲みものやビールの注文もOK。キッズ弁当もあるので、家族そろって注文しやすくLINE一つで注文できる手軽さも◎フーパンからも注文できますが、経験上直接注文した方が丁寧に持ってきてくれるかと(笑) 注文方法注文はすべて日本語でOK！お弁当の番号で注文します。 LINE　QRコードを開く（画像を保存してLINEのQRコードに入れてく ...

バンコクのお弁当屋さん「トム＆マミー」はお弁当もパーティー用オードブルもおすすめ

デリバリー・通販

2020/3/22

バンコクのお弁当屋さん「トム＆マミー」はお弁当もパーティー用オードブルもおすすめ

バンコクのお弁当屋さんって結構何種類かあるんですが、何度かオードブルを注文する機会があり美味しかったトム＆マミーさんで、お弁当も注文してみました。無農薬野菜やオーガニック野菜にこだわったお弁当やお惣菜を販売していて、全部のお弁当に「まごわやさしい」を入れています！ま(豆類)・ご(ゴマ)・わ(ワカメなどの海藻類)・や(野菜)・さ(魚介類)・し(椎茸などのキノコ類)・い(芋類) 色々な場所でお弁当を注文していますが、トム＆マミーさんが1番副菜がしっかりしてバランスが摂れているイメージ！メインだけではなく、 ...