バンコクの生活情報まとめ

家に居る時間が圧倒的に多くなってきた去年頃から飲み始めたこちら。 なんだか最近ずっと調子がよくない。最近元気ややる気が全く出ない。無気力が続いてる。ステイホームが続いて、ストレスが溜まってる時に、愛用している飲む＆食べるビタミン剤！ ちなみに、ビタミンCの働きとしては コラーゲンの生成 メラニン色素を止める 免疫力を高める 鉄の吸収を高める 酵素の働きを高める と言われています。 反対に、ビタミンCが不足してくると、ストレスに弱くなるそうな。 タイの灼熱の紫外線によるシミ・そばかす予防にもいいかなと思って ...

ステイホーム、そして夫まめおの在宅ワークにより、コーヒーの使用量が格段に上がった我が家。 今までは紙フィルターを利用していたんですが、1日に6杯～8杯、3回～4回コーヒーを入れるので紙フィルターの減りも早く、なにより買い物メモを書いても買い忘れる凡ミスにより、コーヒーが飲めない日が多々。 紙フィルターが無いときの朝の脱力感。 まめこよし、紙のフィルターはやめだ、やめだ！ 色々調べてみると、紙フィルター以外に 布 ステンレスフィルター（シングル） ステンレスフィルター（ダブル） があるそう。 布は毎回洗う手 ...

万年便秘気味なわたし。 年に何回か訪れる死にそうなくらいにひどい便秘がこのステイホーム中に来まして、検索したら数多くヒットしたこちらの商品を試してみることにしました！ タイでダイエットティーとして有名なお茶「FITNE'」です。 FITNE'とは センナの葉と鞘を使用した天然ハーブティー カフェインは入っていません 痩身減量＆脂肪燃焼効果があり 便秘の時は就寝前に飲むこと コンビニ・スーパーで手軽に買える ※病気や健康状態を診断、治療、治癒、または予防することを目的としたものではないそうです。 元々センナ ...

バンコクの物件は家具家電付きが多いですよね。もともと住んでいた住人さんが使用していたものをそのまま使って行くんですが、いくら清掃が入ったとしても気になる人は気になりますよね。 そういうときは、ソファークリーニングや、ベッドクリーニングの丸洗いサービスを利用するのがおすすめ！   去年の更新リクエストで まめこソファーがボロボロになっちゃったんで、新しいソファーに替えてほしいです！革のソファーと、黒色と、白色、L字ソファーは避けたいです。 ちなみにめっちゃ図々しいやつみたいに見えるけど『ソファーの ...

我が家はアヤさんが居ないので、毎日の掃除機はわたしの担当。 バンコクの埃やチリはなんなんでしょうね。毎日朝掃除機をかけても、昼くらいには若干床に埃やチリがあるんですよね。 今まで、古いタイプの象の鼻みたいな大きな掃除機から、軽いコードレスタイプと使ってきましたが、埃を取る！ってことに関していえば、コードレスは弱い。掃除機をこまめにかけれる点においては、凄くいいんですが。 ということで、引っ越してからベッドの下やテレビの下で、屈まないと掃除ができない範囲が多い我が家は重労働でおろそかにしがちだったのですが、 ...

まめ助が1歳の時の誕生日は、日本のスタジオで撮影したので、2歳はタイの民族衣装を着せて写真を撮りたいな思っていた矢先インスタで発見！ 何年か前にパラゴンでタイの民族衣装を着て記念撮影をしたんですが（現在は閉店）、がっつりメイクや古き良き感じも楽しめたので、今回はもっとカジュアルな自然体で家族らしい写真が撮りたいと思っていて、速攻で予約しました！ 衣装は1日貸衣装で、お寺で記念撮影ができるので、友達との思い出の写真や観光にもいいなと思います。 2歳の誕生日記念と毎年撮っている家族写真を兼ねて『sense o ...

前回Sarayaのベビー向け商品販売会で、新商品として先行販売されていたハンドソープ！ もともと500Mlと大容量ポンプで販売されていたんですが、子供にも使いやすくとの声があり、使いやすくて押しやすい小さいサイズになったそうです！ 今回は”Silky Wash”2種類の使い心地を書いていきます。 手が荒れやすい敏感肌なので、使う機会が圧倒的に多いハンドソープを新しくするのは若干迷いましたが、敏感肌の方にも参考になればなーと思います。 Silky Washがリニューアル デザインがポップな感じからシュッとし ...

バンコクにある日系スーパーマーケットのフジスーパー！ バンコク在住の日本人の多くの人が利用するスーパーですね。 今まで逆になんでなかったのか不思議でしょうがないけど、やっと！やっとポイントカードが導入されました～！ フジスーパーの場所 フジスーパーは4号店まであります。1号店が唯一の駅近！2号店がめっちゃ広い！ 1号店 Soi Sukhumvit33/1（Map） 2号店 Soi sukhumvit 39奥（Map） 3号店 Soi Sukhumvit 49/11（Map） 4号店 Soi Sukhumv ...

タイに来た当初に買った空気清浄機があったんですが、去年子どものために引っ越した先の部屋が広くなり平米数が足りない！かつ今まで使っていたフィルターが買えない問題に直面し、今回新しく空気清浄機を購入しました！ 色々悩んで、友達におすすめしてもらった”Xiaomi（シャオミ）”の空気清浄機に決定！何が凄いって、ジョイントマット1枚分の小スペースに感動！ タイのAmazonともいわれているLAZADAの通販サイトで購入しました。 Xiaomiって？ 日本の公式ホームページ 中国に本社を置く総合家電メーカー。Xia ...

買ったばかりのiPhoneがひび割れ！ガラス保護フィルムにひびが入ったのか、iPhone自体にひびが入ったのかわからず、とりあえずどちらにせよ直してもらえるMBK（マーブンクロー）に行ってきました！ MBKの行き方 場所は、BTSナショナルスタジアム駅直結のMBK、家電携帯フロアの４階ZoonCにあります。 MAP上だとこちら。 駅直結なので、改札出て少しまっすぐ行くと右手側にあります！ 到着！ お店までの行き方と価格 MBKに入ったら、ずーっとまっすぐ歩いていくと、館内中央あたりにエスカレーターがあるの ...

以前書いた海外のドラム式洗濯機の使い方～Bekoを使う～から引っ越しをしてドラム式洗濯機が変わりました。主なドラム式洗濯機の使い方はBekoの記事に書いてあるのでそちらをご参考ください。 今回は説明書をもらったので、今使用している洗濯機のプログラム説明が主になります。 使用している洗濯機はこちら。 \\ ElectroluxのINVERTER7.5Kg // です。 洗剤と柔軟剤投入口 投入口は二つ。一番左上にあるところです！左側がメイン洗剤。右側が柔軟剤です。 粉洗剤、液体洗剤両方使えますが、いったん引 ...

サミティベート病院で開催する『小児セミナーウィーク』のご紹介です！ タイで気を付けたい病気や事故、アレルギーについて、日本語で正しい医療の知識を教えてもらえます。ちょっと気になるけど、病院へ行くべきか悩むことって多いですよね。まめ助も何度も口の中を切るし、この1年で何度病院へ駆け込んだことか。 今回は、小児アレルギー専門医によるアレルギーの個別相談も受けれます！正しい小児の医療知識を得られるいい機会なので、お時間ある人はぜひー★ 【バンコク・シラチャー】20年1月小児セミナーウィーク！（セミナーの詳細情報 ...