サラダはたいていフジスーパーにある袋に入ったミックスサラダを買うんですが・・・今回は、高級スーパーの中にあるグルメマーケットのサラダバーを紹介します！
ここのサラダバー、かなり充実したラインナップ！！
サニーレタスなどの他、紫キャベツや紫玉ねぎ、ピーマンやパプリカ、カリフラワーに黄色のプチトマトとちょっと高い野菜も並んでいます。
わたし的におススメなのは、すでに調理されている焼き野菜やきのこ、マリネやパスタやハムも並んでいるのが中々の高ポイント♡野菜を買いそろえるよりかは、すでにカットや調理されているものなので手軽で安いのもいいんですよね～。
1人ご飯の時とかもこれにチキン付けとけば全然夜ごはんとしてもOKだし、サラダと焼き野菜やマリネをメインの横に添えれば不思議なほどオシャレなご飯になります。
手軽に野菜不足が補え、かつドレッシングも選べるという優れものです。
グルメマート内は写真撮影禁止なので、大まかな流れを。
①サラダバーの所に黒のケース（大・中・小）があるので好きなサイズを選びます。ドレッシング用の小ケースもあり◎
②好きな野菜を詰める
③近くにいる店員さんに渡すと重さを測ってくれます
④値札を貼られレジへ
野菜やドレッシングは量り売りです。
同じ場所にあるスープバーも美味しいのでおススメです！
ということで、今回のサラダバーは・・・。
大きいサイズのケースでだいたい我が家は、葉物は３日くらい。他の野菜は４日ほど、忘れてるときは5日とか・・・(笑)焼き野菜は油が付いていて、レタスに油が付いたままだと持ちが悪いので、一回帰ったら葉物野菜とトマトを洗い、それぞれ分けて保存します。
次の日以降は焼き野菜は一度食べる前に焼いてます。
サラダ菜、リーフレタス、サニーレタス、プチトマト赤黄、ブロッコリー、焼き野菜（アスパラ、さやいんげん、ミニキャロット、レンコン）です。
1gあたり、0.35Bなので、100ｇで35Bくらいですね！場所によって異なりますが、水曜日は10％オフです♡
今回は焼き野菜と葉物野菜、お弁当に使いたい黄色と赤のプチトマト（黄色のプチトマト高いんですよね）をメインに購入しました。
他にも・・・
葉物野菜：リーフタス、サニーレタス、サラダ菜等
野菜：輪切りピーマン、パプリカ、玉ねぎ、紫玉ねぎ、プチトマト、ブロッコリー、レンコン、コーン、きゅうり、紫キャベツ、豆、トマト等
グリル：にんじん、アスパラ、きのこ、ナス、ズッキーニ、トマト、かぼちゃ等
マリネ：きのこ、サーモン等
肉他：ウィンナー、ツナ、かにかま、ハム、ブロックハム、ベーコン、パスタ、うずら、えび、フルーツ等
グリルやマリネなどは日替わりでコロコロ変わりますよ！ドレッシングも８～９種類くらいあって、野菜スティックが置いてあるので試食可能です。
フォークとナイフを付けてくれるので、単身で来てたり、旦那さんが不在の時で楽に済ませたい時なんかにもおすすめです。ついでスープもつけたらいいかもですね！
スクンビットで駅近だとBTSプロンポンのエムクオーティエG階奥、サイアムパラゴンG階奥にありますよ♡
ではでは、またー！
